夏天，夜生活是现代人在一天工作完之后非常开心的一件事，因此饭桌上往往却少不了酒的存在，今天就给大家说说在夏天我们应该如何饮用白酒。

1、 忌混用白酒

夏天，冰镇可乐雪碧往往是一些年轻人喜欢的东西，但是也要切忌不要将一些碳酸饮料和白酒在一起混合饮用，有的人会寻求一些刺激将他们放在一起饮用，这是万万不可的，这些饮料中的成分可以加速人体对酒精的吸收并增加肝脏负担，当喝白酒的时候应该多喝白开水，这样有利于尿液中酒精的排出，同时还不要将多种酒类混合在一起喝，这样喝身体很难适应容易跌倒。

2、 避免加冰

液体的主要成分是乙醇和水，所以会含有少量的杂质，例如醇。这些少量的醛是乙醇的氧化物，但是对肝脏的损害却是非常的大。醛的沸点低，可以快速蒸发，将白酒冷冻或者加冰就会影响其挥发，增加对人肝脏的伤害。

3、 避免空腹

有的人会有一种不好的习惯就是空腹喝酒，尤其是在夏天非常炎热，很多人不吃东西就喝酒，严重的影响身体健康，小编在这里建议大家在饮酒之**定要吃一些东西。

4、 避免过量

白酒是具有刺激性的热物质，它可以扩大心血管疾病并加速血液流动，在饮酒的时候一定要适当饮用，爱护自己的身体。

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